ผู้ใหญ่ต้องการวิตามินอาหารเสริม

ร่างกายของเรามีลักษณะที่จะอาหารที่เรากินในการทำงานที่ดีที่สุด แต่ก็เกือบจะเป็นไปไม่ได้ในยุคนี้ ทุกคนต้องการที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินแม้ผู้ที่อ้างว่าพวกเขา “กินเพื่อสุขภาพ.” ในขณะที่ดูสิ่งที่คุณกินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุดก็เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการจากอาหารที่ทันสมัย มีเหตุผลมากมายว่าทำไมการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ครั้งแรกของทั้งหมดอาหารของเราก็ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นอย่างที่มันเป็น 40 หรือ 50 ปีที่ผ่านมา ฟาร์มได้หยุดใช้ปลูกพืชหมุนเวียนที่เหมาะสม ยกตัวอย่างเช่นการปลูกข้าวโพดใช้แร่ธาตุจากดินและการปลูกถั่วเหลืองทำให้แร่ธาตุในดินกลับ ตอนนี้เกษตรกรเพียงข้าวโพดพืชซ้ำ ๆ และมันก็ช่วยให้บรรยากาศของดิน โดยไม่ต้องปลูกพืชหมุนเวียนที่เหมาะสมแผ่นดินของเราจะหมดจากสารอาหารทั้งหมดที่เราต้องการ ประการที่สองผลไม้และผักในร้านขายของชำของเราจะไม่เป็นที่มีสุขภาพดีตามที่เราต้องการที่จะคิดว่า พวกเขาจะเลือกก่อนที่พวกเขาจะสุกและจัดส่งไปยังร้านค้า จากนั้นพวกเขาได้รับการฉีดพ่นเพื่อดูสดในขณะที่พวกเขานั่งอยู่ในถังขยะรอที่จะซื้อ คุณจะรู้ว่าวิธีการที่พวกเขาให้แอปเปิ้ลที่ดีและเงางามก่อนที่พวกเขาทำให้มันไปที่บ้านของคุณ? พวกสเปรย์ด้วยขี้ผึ้ง carnauba หากคุณไม่ได้รู้ว่าสิ่งที่มันเป็นขี้ผึ้งเดียวกับที่คุณใส่ในรถของคุณที่จะให้มันเงา ประการที่สามเราใช้เวลาในการขับสารพิษที่น่ากลัวในร่างกายของเราทุกวัน ความเครียดสิ่งแวดล้อมที่เราไปว่าสารเคมีในอากาศและเรื่องน้ำของเราเรากับสารพิษที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถนำไปสู่​​ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยให้คุณลดช่องว่างระหว่างสิ่งที่เราได้รับจากอาหารของเราและสิ่งที่ร่างกายของเราต้องการในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด พวกเขาช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันของคุณทนต่อร่างกายของคุณสามารถป้องกันโรค ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถช่วยให้คุณทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษที่เราใช้เวลาในการทุกวัน อาหารเสริมมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารต่อต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยให้ร่างกายของเราให้สารพิษที่เป็นอันตรายให้น้อยที่สุด นี้ไม่ได้ที่จะบอกได้ว่าอาหารเสริมสุขภาพควรเปลี่ยนสารอาหารที่เหมาะสมเพราะอาหารเสริมยังคงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พวกเขาทำงานโดยการพึ่งพาอาหารของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสมที่คุณต้องการ มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถให้เป็น จุดที่สำคัญคืออาหารเสริมเหล่านี้ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีที่สุดที่คุณสมควรได้และลดความเสี่ยงของโรค

ประโยชน์ที่ได้รับสิ่งที่คุณจะได้รับจากอาหารเสริม

มีความสำคัญมากต่อสุขภาพทางเดินอาหารของคุณเพราะเหล่านี้เป็นแหล่งอาหารสำหรับแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณที่จะช่วยให้พวกเขาที่จะเติบโตและพัฒนา นี้เป็นสิ่งที่สำคัญนอกจากนี้เมื่อคุณพิจารณาว่าลำไส้ของคุณนอกจากนี้ยังมีแบคทีเรียที่ไม่ดีและแบคทีเรียที่ดีของคุณจะต้องมีความแข็งแรงพอที่จะให้เหล่านี้จากการที่เป็นอันตราย ดังนั้นมักจะเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของอาหารเสริม ของคุณ และคุณต้องการเพื่อให้แน่ใจว่ามันมีความเข้มข้นสูงของแหล่งอาหารที่ดีมากที่มีในทางที่ไม่ได้ประสิทธิภาพสลายตัวโดยวิธีการที่มันถูกผลิต แต่ที่ถูกกล่าวว่านอกจากนี้ยังมี 3 ส่วนประกอบอื่น ๆ ที่มีความจำเป็นสำหรับการมีสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีที่สุดและพวกเขาจะต้องนำเสนอจะได้รับการเสริม ที่ดีที่สุด – ชิ้นส่วนเพิ่มเติมเหล่านี้มีฟีนอล, เส้นใยที่ละลายน้ำและเอนไซม์ ดังกล่าวข้างต้นลำไส้ของคุณมีทั้งแบคทีเรียที่ดีและแบคทีเรียที่ไม่ดี มันควรจะเป็นตรรกะที่สุขภาพทางเดินอาหารของคุณจะเป็นฟังก์ชั่นซึ่งหนึ่งในจำนวนนี้จะมีผลกระทบต่อการที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และนี่คือที่ฟีนอลในอาหารเสริม กลายเป็นเครื่องมือเพื่อให้ ฟีนอลทำงานร่วมกับ พวกเขาให้แบคทีเรียที่ไม่ดีจากความสามารถในการทำซ้ำหรือขยายในขณะที่ จะให้อาหารแบคทีเรียที่ดีและทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น คุณสามารถเห็นการทำงานร่วมกันที่สำคัญที่ได้มีการพัฒนาที่องค์ประกอบหนึ่งที่ช่วยให้แบคทีเรียที่ไม่ดีอ่อนแอเป็นองค์ประกอบอื่น ๆ ที่ทำให้แบคทีเรียที่ดีที่แข็งแกร่ง เส้นใยที่ละลายน้ำและเอนไซม์ในเสริมทำงานโดยตรงกับวิธีที่คุณย่อยอาหารของคุณหรืออาหารเสริมใด ๆ ที่คุณอาจต้องใช้เวลา ในขณะที่ร่างกายของคุณได้รับเส้นใยที่ละลายน้ำมากขึ้นก็มีผลกระทบของการชะลอตัวลงของอัตราคุณย่อยอาหารของคุณ นี่คือลักษณะที่สำคัญเพราะมันจะช่วยให้คุณดีกว่าดูดซึมสารอาหารทั้งหมดดีกว่า – มันยังไม่นี้โดยไม่ต้องช่วยให้คุณสามารถที่จะดูดซับไขมัน เอนไซม์ช่วยให้คุณย่อยอาหารของคุณง่ายขึ้นโดยวิธีที่พวกเขาทำลายมันลง นี้เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะเป็นสาเหตุทั่วไปมากสำหรับปัญหาทางเดินอาหารมาจากวิธีการที่ยากก็คือการย่อยโปรตีนและวิธีการที่เศษอาหารสามารถอยู่ได้แยกแยะในท้องของคุณที่จะสามารถเน่าจริงและย้ายเข้าไปอยู่ในกระแสเลือดของคุณ ถ้าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริม ที่ดีที่สุดและให้แน่ใจว่ามันมีทั้งหมด 4 ของส่วนประกอบเหล่านี้แล้วคุณจะได้รับอาหารเสริมที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีที่สุด

เหตุผลที่เสริมโภชนาการของคุณ

ทำไมเสริมโภชนาการของคุณ? ชาวอเมริกันจำนวนมากไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอของสารอาหารที่จำเป็นที่จะช่วยให้การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี การเลือกอาหารการประมวลผลและคุณค่าทางโภชนาการมีส่วนร่วมกับชาวอเมริกันไม่ได้รับจำนวนเงินที่เพียงพอของสารอาหาร ในวันนี้และอายุคนกำลังมองหาวิธีการที่จะอยู่ร่วมและปรับปรุงการดำเนินชีวิตของพวกเขา ช่วยเสริมโดยการสนับสนุนการลดน้ำหนักให้พลังงานในการดำเนินชีวิตที่แตกต่างกันให้สารอาหารที่จำเป็นที่ร่างกายต้องการทำงานอย่างยั่งยืนการออกกำลังกายและการกู้คืนและให้ความช่วยเหลือในการซ่อมแซมความเสียหาย ผลิตภัณฑ์ Advocare ใช้ USP วิตามินเกรดและแร่ธาตุและสารสกัดจากสมุนไพรที่ได้มาตรฐาน ไม่ว่าคุณจะมีความกังวลกับสุขภาพภูมิคุ้มกันโภชนาการหลักยืนยาวสุขภาพทางเดินอาหาร, กระดูกและสุขภาพร่วมกันหรือการฝึกความแข็งแรงผลิตภัณฑ์ Advocare ให้ผลลัพธ์ที่ปลอดภัย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากที่มีคนให้ความช่วยเหลือในการต่อสู้กับโรคอ้วนและการสูญเสียน้ำหนัก catechins อาจช่วยให้การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดในขณะที่ชาอูหลงอาจปล่อยไขมันจากเซลล์และป้องกันการสะสม ทั้งสองของส่วนผสมเหล่านี้ถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ Advocare เช่น Catalyst, Thermoplus และ Crave เช็คอิน ส่วนผสมในอาหารเสริมเหล่านี้กระตุ้นการเผาผลาญเพื่อให้ร่างกายใช้แคลอรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ, กรดอะมิโนอุปทานเพื่อช่วยรักษากล้ามเนื้อในระหว่างการออกกำลังกายและการระงับความอยากของร่างกายโดยการให้ความรู้สึกของความแน่น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลายคนมีความพร้อมที่จะช่วยลดน้ำหนักและ Advocare สามารถช่วยให้คุณผ่านที่ราบสูงการสูญเสียน้ำหนักของคุณ การขาดพลังงานส่งผลกระทบต่อการทำงาน, โรงเรียน, การเดินทางและชีวิตที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นการแสดงที่จุดสูงสุดหรือการส่งเสริมการใช้พลังงานที่จะตื่นนอนในที่ทำงานหลายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยให้ผู้คนพักการแจ้งเตือน Advocare มีใหพลังงานเป็นจำนวนมากเช่นการผสมเครื่องดื่มให้พลังงาน SPARK และผสมแร่ เครื่องดื่มให้พลังงานกระทิงแดงมักจะมีผลข้างเคียงเช่นอาการปวดศีรษะและเกิดปัญหาพลังงานคาเฟอีนเมื่อสวมลง ผลิตภัณฑ์ของ Advocare มีความปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าคาเฟอีน; มันมีวิตามิน B เพื่อเพิ่มกระบวนการทางธรรมชาติอย่างยั่งยืนพลังงานของร่างกายโดยไม่ต้องปล่อยให้คมชัดลง SPARK มีจำนวนเดียวกันของคาเฟอีนเป็น 8 ออนซ์ ถ้วยกาแฟ แต่ช่วยเพิ่มโฟกัสจิตโดยการให้การผสมผสานของส่วนผสม 21 neuroactive สำหรับการทำงานของสมองที่นอกเหนือไปจากการให้พลังงาน บุคคลหลายคนที่กำลังมองหาวิธีการที่จะได้รับพลังงานและ … [Read more…]

โภชนาการอาหารเสริมสุขภาพ

อาหารเสริมสุขภาพโภชนาการที่เรียกว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารอาหารเหล่านั้นหมายถึงการเสริมอาหารเพื่อสุขภาพ แน่นอนหากไม่ปฏิบัติตามกฎหมายที่ดีของโภชนาการและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้นจำเป็นที่จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพสารอาหารมากขึ้นเพิ่มขึ้น ประเภทของสารอาหารที่คุณสามารถคาดหวังที่จะพบในช่วงที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากวิตามินและแร่ธาตุหลายกรดอะมิโนสารต่อต้านอนุมูลอิสระกรดไขมันที่จำเป็นยังเป็นที่รู้จัก Omegas โปรไบโอติกเอนไซม์และสมุนไพร มีการแข่งขันมากขึ้นกว่าหรือไม่ทำงานเสริม เนื่องจากอุตสาหกรรมอาหารเสริมสุขภาพด้านโภชนาการของผู้บริโภคที่มีการขับเคลื่อนด้วยความจริงที่ว่าคนยังคงที่จะซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความจริงที่ว่าคนจะพบว่าพวกเขาทำงาน เนื่องจากผู้บริโภคไม่ได้โง่พวกเขามีแนวโน้มที่จะไม่กลับมาซื้อสินค้าของถ้ามันไม่ทำงาน ขณะที่ผู้คนกำลังมองหาที่จะใช้ความรับผิดชอบมากขึ้นเพื่อสุขภาพและความปรารถนาของพวกเขาจะหันหน้าหนีจากความเสี่ยงของยาเสพติดที่เป็นพิษอุตสาหกรรมอาหารเสริมสุขภาพจะทรงตัวที่จะเป็นไปล้านล้านดอลลาร์อุตสาหกรรม ความจริงที่ว่าหนึ่งควรจำไว้เมื่อ บริษัท ยาเผยแพร่การศึกษาเกี่ยวกับวิธีการเสริมไม่ทำงาน มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะบอกหรือไม่ว่าอาหารเสริมที่คุณกำลังทำงาน คุณควรจะเห็นความแตกต่างในระดับพลังงานของคุณภายใน 3 วันจนกว่าคุณจะขาดสารอาหารและไม่ได้รับในปริมาณที่สูงพอ ภายในสัปดาห์คุณควรจะเห็นความแตกต่างในอุจจาระของคุณและภายใน 28 วันคุณควรจะเห็นความแตกต่างในเนื้อและเสียงของผิวของคุณ เหตุผลที่คนจะต้องเสริมอาหารของพวกเขาด้วยอาหารเสริมสุขภาพโภชนาการจะสองเท่า ระดับโภชนาการในอาหารของเราได้ลดลงอย่างมากตั้งแต่การถือกำเนิดของการทำฟาร์มที่ทันสมัย​​และการปฏิบัติการแปรรูปอาหาร ในความเป็นจริงสถิติที่ผ่านมาอเมริกาแสดงระดับของสารอาหารในอาหารได้ลดลงมากถึง 50% นี้ได้รับแจ้ง “5 วัน” คำแนะนำสำหรับผักและผลไม้ที่จะเพิ่มขึ้น “10 วัน”

อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับค่าใช้จ่าย

ทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมักจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเผาผลาญอาหารและระดับพลังงาน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดทั้งที่ทำจากทั้งอาหารที่มีความเข้มข้นที่เรียกกันว่าอาหารสีเขียวสุด อาหารสีเขียวสุดเหล่านี้มีความหลากหลายของอาหารสีเขียวทั้งแต่ละที่มีสารอาหารที่มีความเข้มข้น วิตามินให้โดยทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้จะไม่ได้แยก พวกเขามีโครงสร้างที่ซับซ้อนอย่างมากที่รวมความหลากหลายของเอนไซม์สารต้านอนุมูลอิสระธาตุเช่นเดียวกับสารอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำงานร่วมกันร่วม เหล่านี้รวมกันเฉพาะที่ซับซ้อนที่ตามธรรมชาติในรูปแบบทั้งอาหารที่มีความสำคัญเพราะจะช่วยให้วิตามินที่ซับซ้อนนี้คืออะไร cmplex วิตามิน? เพื่อทำงานให้กับร่างกายของคุณ มันไม่ได้เกือบเป็นสุขภาพหรือประโยชน์ที่จะฉีกขาดออกจากสารอาหารธรรมชาติในระบบที่ซับซ้อนนี้ วิทยาศาสตร์แม้ไม่สามารถนำสารอาหารเหล่านี้ออกจากกันและแยกพวกเขาจากทั้งพลังงานและสร้างการทำงานร่วมกันเช่นเดียวกับที่ทั้งอาหารให้ ทำไมเราคาดว่าจะได้วิตามินและเกลือแร่สังเคราะห์เพื่อใช้ในงานเดียวกันในร่างกายเป็นธรรมชาติซับซ้อนทั้งได้รับการออกแบบจะทำอย่างไร? ร่างกายของคุณสามารถบอกความแตกต่างระหว่างสารอาหารสังเคราะห์ที่ผลิตและโภชนาการธรรมชาติ โดยรวมทั้งอาหารบำรุงเรามากขึ้นกว่าอาหารกลั่นเพราะพวกเขามีการรวมกันของสารอาหารที่มีความซับซ้อน ทั้งอาหารเช่นอาหารสีเขียวสุดจะขึ้นอยู่กับ algaes สีเขียวสีฟ้า, หญ้าและอาหารอื่น ๆ ที่มีความเข้มข้นโภชนาการ เหล่านี้เป็นองค์ประกอบทางโภชนาการที่ร่างกายของคุณสามารถย่อยดูดซึมและใช้ทันที มีทั้งอาหารชีวภาพที่มีอยู่ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณสามารถใช้สารอาหารเหล่านี้ทันที มันต้องใช้พลังงานน้อยมากที่จะแยกแยะและการดูดซับทั้งอาหารเหล่านี้ซึ่งทำให้พวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีคุณค่าสำหรับผู้ที่ต้องการกู้คืนอย่างรวดเร็วทางกายภาพ, เด็ก, ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีอาการป่วย มีแหล่งที่มาอย่างรวดเร็วของสารอาหารที่มีความเข้มข้นสุดสามารถประหยัดชีวิตสำหรับทุกคนในบางจุด หลายคนเรียกอาหารสีเขียวสุดมหัศจรรย์อาหาร ซึ่งอาจเป็นเพราะซุปเปอร์ทั้งอาหารสีเขียวได้รับพบว่าช่วยให้การเผาผลาญของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดและเพราะเนื้อหาเป็นด่างสูงก็ยังช่วยปรับสภาพความเป็นกรดส่วนเกิน ความเป็นกรดส่วนเกินนี้สามารถนำไปสู่​​โรคกรดไหลย้อนและการย่อยอาหารที่เจ็บปวด

วิธีการจะมีสุขภาพการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมวันนี้

พวกเราหลายคนต้องการที่จะมีร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งเป็นสินทรัพย์ที่เดียวที่เราจะได้มีตลอดชีวิต แต่ก็เป็นไปได้ที่จะได้รับการป่วยครั้งในขณะที่ ดังนั้นวิธีเดียวที่จะป้องกันปัญหานี้คือการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แม้ว่าจะมีหลายวิธีที่จะทำให้เกิดขึ้นบางคนก็มีไม่เพียงพอ แม้ว่าคุณจะทำสิ่งต่างๆมากมายที่จะมีสุขภาพดียังมีวิธีการอื่น ๆ ที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น จริงๆคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างที่จะเพิ่มขีดความสามารถของคุณเพื่อสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณและมีสุขภาพดี นอกเหนือจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายตามปกตินอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่สามารถเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายของคุณ มันอาจจะเป็นในรูปแบบต่างๆเพื่อให้คุณเพียงแค่ต้องเลือกหนึ่งที่เหมาะสมสำหรับคุณ ในกรณีใด ๆ เราจะให้รายละเอียดบางอย่างเกี่ยวกับพวกเขา อาหารเสริมที่ทำเพียงเพื่อช่วยให้คุณกับการย่อยอาหาร นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้คุณหล่อเลี้ยงโดยไม่ได้รับแคลอรี่มากเกินไป อาหารเสริมชนิดนี้สามารถปรับปรุงพลังและความแข็งแรงของคุณ ในทางกลับกันยังมีอาหารเสริมที่ตั้งใจที่จะทำให้คุณทนต่อโรค บางส่วนของตัวอย่างที่ดีที่สุดที่มีวิตามินและอาหารเสริมแร่ธาตุ เหล่านี้มักจะใช้ได้จากร้านค้าใด ๆ คุณสามารถรับได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ใด ๆ นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่พบบ่อยเหล่านี้คุณยังสามารถหาสิ่งอื่น ๆ สำหรับการใช้งานที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้เปอร์ออกไซด์อินทรีย์เพื่อออกซิเจนในร่างกายของคุณ ที่คุณรู้ว่าออกซิเจนที่เหมาะสมหมายถึงการไหลเวียนของเลือดที่เหมาะสม หากหนึ่งอาจจะใช้เวลานี้แล้วคุณสามารถบรรลุสุขภาพที่ดีขึ้น ที่ฉันสามารถซื้อเปอร์ออกไซด์อินทรีย์นี้หรือไม่? ผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ได้เสมอในร้านขายยา หรือคุณยังสามารถเยี่ยมชมร้านค้าบางร้านที่นำเสนอทางเลือกอาหาร ในกรณีใด ๆ ที่พวกเขามีอยู่อย่างกว้างขวางตลอดเวลาที่คุณต้องการ บางครั้งก็จะมีความจำเป็นต้องมีใบสั่งยา นี้ใช้ได้เฉพาะกับผู้ที่มีอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น แต่โดยปกติเปอร์ออกไซด์อินทรีย์มีความปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ นี้เป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัยมากที่จะใช้แม้จะมียาอื่น ๆ คุณยังสามารถทำบางวิจัยออนไลน์เพื่อหาสิ่งที่มันสามารถทำเพื่อให้ออกซิเจนในเลือดของคุณ แต่ได้รับการเตือนว่าอาหารเสริมบางอย่างอาจมีปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณกำลังการเสริมการย่อยอาหารอื่น ๆ ที่คุณต้องถามแพทย์ของคุณก่อน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารการอาจจะไม่เพียงพอสำหรับคนบางคน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพิจารณาสิ่งอื่น ๆ ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดี ตัวอย่างเช่นคุณควรเก็บไว้ในการทำแบบฝึกหัดเพื่อให้คุณสามารถพอดี ในทางกลับกันคุณยังต้องกินชนิดของอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้คุณสามารถได้รับการหล่อเลี้ยงตลอดเวลา วิธีนี้ก็เป็นไปได้ในการปรับปรุงสุขภาพของคุณในชีวิต แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นมาเพื่อรองรับความต้องการของสุขภาพของคุณ … [Read more…]

โภชนาการในอาหารในชีวิตประจำวัน

หรือไม่คุณมีหน่วยความจำไม่ดีเพียงเพราะคุณมีสิ่งที่เกิดขึ้นจำนวนมากสิ่งในชีวิตของคุณหรือถ้ามีอะไรบางอย่างที่ไม่ถูกต้องอย่างแท้จริงที่คุณสามารถทำบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ในเชิงรุก บ่อยครั้งเมื่อคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณเขาจะสามารถที่จะชี้ให้เห็นบางสิ่งบางอย่างกับคุณเท่าที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมสมุนไพรหรือวิตามินไป แต่มีส่วนผสมบางอย่างที่คุณอาจจะหาในอาหารเสริมสมุนไพรเหล่านี้หรือวิตามินเสริมที่สามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณ ส่วนผสมเหล่านี้ล้วนเป็นธรรมชาติและช่วยให้เส้นประสาทสมองของคุณและเพื่อเสริมสร้างเซลล์ พวกเขารวมถึงส่วนผสมที่คุณอาจจะเคยได้ยิน แ​​ต่อาจจะไม่ได้ ประการแรกให้ฉันบอกคุณว่าที่สำคัญการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคือ ฉันรู้ว่าหลายคนไม่คิดว่าหน่วยความจำและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการทำงานออกมีการเชื่อมต่อ แต่พวกเขา! โดยการเสริมสร้างร่างกายของคุณคุณจะเสริมสร้างความเข้มแข็งในใจของคุณ ร่างกายของคุณจะช่วยให้หลั่งธรรมชาติที่จะเข้าสู่เส้นประสาทเซลล์ผิวร่างกายและจิตใจซึ่งแน่นอนว่าจะเก็บความทรงจำของคุณไปได้เป็นอย่างดี ถึงแม้ว่ามันจะไม่นานมากเพียง 20 นาทีต่อวันอาจจะลมเพิ่มขึ้นหน่วยความจำของคุณและทำให้คุณคม! มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอาหารที่ถูกต้องเพราะคุณใส่เข้าไปในระบบของคุณอาจจะปิดกั้นเส้นประสาทและเซลล์ของคุณจาก conjoining ร่วมกัน อยู่ห่างจากอาหารไขมันเช่นอาหารขยะอาหารอย่างรวดเร็ว, อาหารเลี่ยน ฯลฯ เก็บให้ห่างจากอาหารที่มีน้ำตาลเช่น Popsicles, ไอศครีมและขนม หากคุณมีฟันหวานมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ออกมีที่มีน้ำตาลธรรมชาติในพวกเขาที่คุณสามารถใช้ซึ่งจะได้รับการกำจัดความอยากน้ำตาล แม้จะพยายามไปสู่​​อาหารที่มีสีสันสดใสคิดส้ม, สีเขียว (สำคัญ) และสีแดง เหล่านี้ถือว่าเป็นอาหารที่มีสารอาหารสูง แม้กล้วยและบลูเบอร์รี่เป็นอาหารสมองที่น่ากลัวยัง! ตอนนี้เพื่อให้ห่างไกลเป็นส่วนผสมในอาหารเสริมหรือวิตามินจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณมองหา acetyl-L-carnitine, แปะก๊วย, วิตามินบีและวิตามินซี มีอาหารที่คุณอาจจะไม่คุ้นเคยกับที่มีส่วนผสมเหล่านี้ในพวกเขา ตัวอย่างเช่นส้มมีวิตามินซีใช่ แต่เพื่อทำเบอร์รี่สีแดงกีวีพริกแดงและสีเขียว, มะเขือเทศ, ผักชนิดหนึ่ง, ผักขม, และน้ำผลไม้ที่ทำจากฝรั่งส้มโอ! มันเป็นรายการใหญ่จริงๆที่ทางจาก! ถ้าคุณทำแผนในการพูดคุยกับแพทย์ของคุณคุณอาจต้องการให้เขาแนะนำบางสถานที่ที่จะซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารถ้าคุณวางแผนที่จะไปกับเส้นทางที่ แต่ถ้าคุณต้องการที่หลากหลายและราคาซื้อวิตามินออนไลน์! เออประชาชนส่วนใหญ่จะไม่คิดว่านี้

ขายส่งอาหารเสริม

เราทุกคนปิดบังความหวังว่าเราจะรับประทานอาหารที่เหมาะสม บ่อยกว่าไม่ที่พูดง่ายกว่าทำ ความต้องการของการทำงานและครอบครัวระบายน้ำเวลาและความอดทนของเรา เราอาศัยอยู่ได้อย่างรวดเร็วและกินแย่ลง และพยายามที่จะชดเชยโดยการกำมือของวิตามินและอาหารเสริมอื่น ๆ มากกว่าที่เคาน์เตอร์ คำถามคือ … ทุกคนสามารถที่ popping ยาจะดีสำหรับคุณ? ตามที่นักโภชนาการ, คำตอบสั้น ๆ คือไม่ อย่างน้อยที่สุดพูดโภชนาการจำนวนมาก – ถ้าคุณกำลังขาดหายไปเครื่องหมายบนอาหารเพื่อสุขภาพแล้วทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างน้อยขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้อง ทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทำจากสัตว์อินทรีย์และเนื้อเยื่อพืช ในคำอื่น ๆ : ผลไม้และพืชผักที่ปลูกในดินที่อุดมด้วยแร่โดยไม่ต้องใช้สารเคมียาฆ่าแมลงสารกันบูดหรือสารเติมแต่งใด ๆ นี้ปลอดสารพิษผลิตอุดมด้วยสารอาหารที่ทำลงไปในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งได้รับการออกแบบทางคลินิกในการกำหนดเป้​​าหมายการขาดสารอาหารที่มีผลต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของเรา ทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นสิ่งที่ชื่อของพวกเขาแสดงให้เห็น: อาหารเสริมที่ทำจากทั้งอาหารเข้มข้น นี่คือตัวอย่าง มะเขือเทศที่อุดมไปด้วยทั้งวิตามินซีและวิตามินอีอย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้รับประโยชน์เต็มรูปแบบของวิตามินเหล่านี้คุณจะต้องกินใกล้กับโหลมะเขือเทศขนาดที่ดีวัน มันจะยากที่จะหาคนที่จะหรือสามารถดำเนินการได้ในชีวิตประจำวัน แต่ … คายน้ำของพวกเขาบดพวกเขาขึ้นและใส่ลงในแคปซูลที่ละลายน้ำได้และคุณจะดีไป มันใช้เวลาเพียงช่วงเวลาที่จะใช้เวลาไม่กี่แคปซูลและคุณได้รับประโยชน์ของสวนทั้งมะเขือเทศ เพราะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้จะทำจากอาหารธรรมชาติที่พวกเขามีความซับซ้อนทั้งวิตามินและแร่ธาตุเช่นเดียวกับสารอาหารไมโครและปัจจัยเสริมฤทธิ์กันที่พบในธรรมชาติ ซึ่ง – ในกรณีที่คุณไม่เคยรู้ – เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวิตามินหรือแร่ธาตุที่จะดำเนินการในร่างกายของตน วิตามินสังเคราะห์สร้างเพียงยาของสิ่งที่จะต้องเก็บเกี่ยวผลประโยชน์เต็มรูปแบบของอาหารเสริม เมื่อวิตามินปรากฏในธรรมชาติมีการฆ่าของที่มาพร้อมกับเอนไซม์, สารต้านอนุมูลอิสระธาตุและกระตุ้นที่จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน เมื่อถูกสร้างวิตามินสังเคราะห์, ทีมงานขององค์ประกอบอื่น ๆ ที่จะช่วยให้วิตามินจะดูดซึมไม่ได้สร้าง ไม่มีหลักฐานแสดงให้เห็นว่าการสังเคราะห์จะสร้างความเสียหายต่อสุขภาพของคนในปริมาณที่แนะนำ แต่อย่างน้อยพวกเขาจะมีการลงทุนที่ไม่ดีในการดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณ มากของการสังเคราะห์สารอาหารที่นำเสนอจะหายไปเพราะไม่สามารถดูดซึม ซินธิติกมีความน่าสนใจเมื่อนั่งอยู่บนชั้นวางร้านค้าที่อยู่ติดกับทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพราะอาหารทั้งมักจะได้ถึงสองเท่าของราคา คิดว่าครั้งต่อไปของคุณที่ตลาด … [Read more…]

ความสำคัญของอาหารเสริม

เรื่องของอาหารเสริมเป็นปัญหาในวงกว้างและซับซ้อนที่ดูเหมือนจะทำในส่วนที่ดีในระบบหรือระบบที่ควบคุมการควบคุมและเปิดใช้งานยกเว้นของยายาและถ้าคุณจะ … อาหารเสริม ไม่มีทางหรือรูปร่างฉันพยายามที่จะชนหัวกับองค์กรใด ๆ หน่วยงานหรือโปรโตคอลของโครงสร้างของพวกเขาสิ่งที่ผมอยากจะสื่อสารเป็นเพียงว่าอุตสาหกรรมทั้งหมดหลายพันล้านดอลลาร์ที่มีอยู่ แต่เพียงผู้เดียวในการผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและความหลากหลาย, ที่มีคุณภาพและประสิทธิภาพที่แตกต่างใด ๆ สองผลิตภัณฑ์เช่นสามารถเป็นวงกว้างและใหญ่เป็นอุตสาหกรรมของตัวเอง กับที่ถูกกล่าวว่าฉันพร้อมกับกำมือของคนอื่น ๆ ได้รับการศึกษาจริยธรรมและความซื่อสัตย์ที่ใช้ออกกำลังกายและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการมีอยู่ทั้งหมดเพื่อแจ้งให้ความรู้และให้บริการผลิตภัณฑ์และบริการที่ดีกว่าให้กับประชาคมโลก ไม่จำเป็นสำหรับกำไรถึงแม้จะมีอะไรอย่างผิดปกติกับการรับชำระเงินที่ดีที่จะทำในสิ่งที่คุณรักและหลงใหลเกี่ยวกับและฉันสำหรับ 01:00 ไม่เพียง แต่หลงใหลเกี่ยวกับการทำงานของฉัน แต่รู้สึกว่านี่ฉันโทรเช่นเดียวกับทั้งมืออาชีพ และภาระผูกพันทางจริยธรรม ดังนั้นบทความนี้ไม่ได้เป็นความพยายามที่จะโฆษณา แต่มันจะหมายถึงการจะมีมากขึ้นของแถลงการณ์ดังนั้นโปรดยอมรับคำขอโทษของฉันล่วงหน้าสำหรับบุญดูเหมือนอหังการ … ค่อนข้างแท้จริงฉันได้รับการถามการเปลี่ยนแปลงของ คำถามเดียวกัน “หนึ่งควรจะทำไมอาหารเสริมและหรือทำไมแต่ละเสริมการบริโภคอาหารที่มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร” และถึงแม้ว่าฉันชอบที่จะสื่อสารคำตอบเป็นเพียงที่เป็นไปได้ผมไม่สามารถและจะไม่และนี่คือเหตุผลว่าทำไม! ความจริงก็คือว่ามีวาจาสัตย์เดปรับอากาศ, คนที่ไม่ใช้งานเพียงความสนใจในการเจริญเติบโตของเส้นผมผิวหนังและเล็บอาจจะสามารถตอบสนองความต้องการ “การเผาผลาญต่ำ” ของพวกเขาต้องการผ่านทางอาหารเพียงอย่างเดียว ผมบอกว่าบางทีใครจะรู้ว่า … สิ่งที่ผมไม่ทราบว่าเป็นที่ของประเทศในภาพรวมนี้ไม่ได้เป็นอย่างดีและถ้าทั้งหมดที่คุณต้องการคือการแค่มีอยู่กว่าการได้รับนี้ในระดับต่ำของการดำรงอยู่ก็อาจจะได้พบกับสิ่งที่มีคุณภาพไม่ดี อาหารที่คนส่วนใหญ่ใช้ในชีวิตประจำวัน แนวคิดให้ฉันนี้เป็นเหมือนการจ่ายสำหรับสิ่งที่ชีวิตจะช่วยให้คุณและไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงและส่วนตัวผมไม่ทราบว่าใครที่จะรับการเจ็บป่วยและโรคมากกว่าสุขภาพที่ดีที่สุดและความรู้สึกที่มีผลของการเป็นอย่างดี และช่วยให้เพียงแค่พูดว่าคุณจริงต้องการที่จะรู้สึก … โอ้อาจจะเพียงแค่ไม่เป็นไรพอได้กว่าการบริโภคราคาไม่แพง “Costco” รายวันวิตามิน / แร่ธาตุที่ซับซ้อนควรจะตอบสนองความต้องการที่ดี แต่ถ้าคุณออกกำลังกายทำให้ความพยายามที่จะกินให้การสนับสนุนกิจกรรมในชีวิตประจำวันและมีบางส่วนของชีวิตการทำงาน … ดีกว่าที่คุณกำลังมองหาที่ช่วยเหลือเผาผลาญของคุณการย่อยอาหารการดูดซึมไบโอพร้อมของสารอาหารที่สำคัญและพื้นที่ทั้งหมดของ ความจำเป็นทางสรีรวิทยาอื่น ๆ ที่จำเป็นอย่างยิ่งเพื่อให้พอเพียงที่จะบอกว่าอาหารที่อยู่คนเดียวในโลกปัจจุบันก็ไม่เพียงพออีกต่อไป นอกจากนี้ยังมี boatload ของการวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าคนที่ใช้งานทางร่างกายมีร่างกายที่สูงขึ้นมากและความต้องการการเผาผลาญกว่าผู้ที่ใช้เวลาทำน้อยกว่าการบริโภคที่นอน ปริมาณและคุณภาพของการบริโภคแคลอรี่ของคุณร่วมกับการเสริมโภชนาการมีความสำคัญสูงสุด ไม่ต้องพูดถึงว่าถ้าการมีสุขภาพดี, การทำงานและความรู้สึกดี ๆ … [Read more…]

วิตามินและอาหารเสริมที่ช่วยในการดูแลริ้วรอยก่อนวัย

คำถามที่พบบ่อยถามโดยคนที่ใส่ใจสุขภาพมากก็คือว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้วิตามินหลายหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในแต่ละวัน คำตอบง่ายๆที่แท้จริงขึ้นอยู่กับคุณภาพของอาหารของคุณ ร่างกายมนุษย์มีความต้องการบางอย่างสำหรับวิตามินทั้งหมดที่รู้จักและแร่ธาตุที่ได้รับการจัดหมวดหมู่สิ่งอำนวยความสะดวกเป็น ‘แนะนำค่าเผื่อวัน (RDA โดยองค์การอาหารและยา) เหล่านี้ความต้องการน้อยที่สุดสำหรับวิตามินและแร่ธาตุที่ได้รับการพัฒนาครึ่งศตวรรษที่ผ่านมาจะทำให้ประชาชนจำนวนเงินที่เล็กที่สุดของสารแต่ละตัวที่จำเป็นในการป้องกันโรคที่มีความสัมพันธ์กับการขาด RDA ปัจจุบันการวิจัยอย่างต่อเนื่องพิสูจน์ว่าข้อกำหนด RDA ที่ไม่เคยได้รับยาที่ดีที่สุดที่จำเป็นเพื่อป้องกันสุขภาพที่สดใสในวัยชรา เพื่อเสริมหรือไม่เสริมนั่นคือคำถาม ที่สุดผู้เชี่ยวชาญสุขภาพธรรมชาติเชื่อว่าการเสริมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุดภายใต้สถานการณ์ที่ถูกต้อง ในการเริ่มต้นมีแทนการรับประทานอาหารที่มีคุณภาพดีไม่ประกอบด้วยผักสดดิบ (อินทรีย์ที่เป็นไปได้), ผลไม้น้อยที่สุดโปรตีนลีน, เมล็ดถั่วและพืชตระกูลถั่ว นี้ควรจะเป็นหลักของอาหารของคุณด้วยอาหารที่รับประทานดิบเป็น 85% ของแคลอรี่ทั้งหมดและโปรตีนจากสัตว์ไม่ติดมันเขียนสูงสุด 10% ใบนี้ไม่มีที่ว่างสำหรับแคลอรี่ที่ว่างเปล่ามาจากขนมหวานลูกอมผลิตภัณฑ์ข้าวสาลีกลั่นหรืออาหารแปรรูปของชนิดใด ๆ ชนิดของอาหารมีสารอาหารที่แทบไม่มีและนำไปสู่​​การเจริญเติบโตของการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและโรควิถีชีวิตมาก (โรคหัวใจโรคมะเร็งโรคหลอดเลือดสมองและภาวะสมองเสื่อม) ประเภทของอาหารเพื่อสุขภาพนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณด้วยความจริงทั้งหมดของสารอาหารที่เป็นที่รู้จักกัน RDA ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นมีคนอื่น ๆ ที่ยังไม่รู้จักไมโครสารอาหารในอาหารทั้งหมดเมื่อรับประทานดิบ (การปรุงอาหารสามารถสร้างความเสียหายหรือทำลายหลายเอนไซม์ที่สำคัญที่มีอยู่ในรายการอาหารอีกหลายคน) ที่ยังไม่ถูกค้นพบ เป็นที่ชัดเจนว่ามีการทำงานร่วมกันระหว่างทั้งหมดของสารอาหารที่มีอยู่ในอาหารที่ยังไม่ได้เหล่านี้ที่มีความจำเป็นต่อร่างกายของเรา ร่างกายมนุษย์มีความจุที่น่าตื่นตาตื่นใจในการประมวลผลทางด้านโภชนาการจากอาหารที่เรากินและกำลังการผลิตที่สูงขึ้นที่จะปกป้องเราเมื่อเราเป็นประจำใช้เวลาในการที่ต่ำกว่าจำนวนเงินที่จำเป็นของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นในการช่วยให้ทุกปฏิกิริยาเคมีและเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เรา ชีวิตสาย ร่างกายมีกลไกการสำรองข้อมูลจำนวนมากที่จะใช้เพื่อให้เราสามารถอยู่รอดการขาดสารอาหาร แต่ในที่สุดในช่วงปีทศวรรษที่ผ่านมาจะไม่สามารถที่จะชดเชย เราจะส่งสัญญาณว่ามีปัญหาที่ค้างอยู่ เราเห็นว่ามันเป็นชีวิตที่ปวดเมื่อยน้อยและปวดไม่ย่อยและปวดหัว เราไม่สนใจปัญหาและในที่สุดก็ไปดูเป็นมืออาชีพทางการแพทย์สำหรับการแก้ไขอย่างรวดเร็ว เราจะได้รับยาและไปคิดทั้งหมดจะดี แต่ปัญหามีเพียงการหลอกลวงและยังคงพัฒนาในขณะที่เราไม่ได้ทำอะไรเพื่อแก้ไขสาเหตุ เรารู้ว่าไม่คำนึงถึงประเภทของอาหารที่เรากินมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะชมเชยการบริโภคอาหารของเรามีระดับของความช่วยเหลืออาหารบางอย่าง หลายคนรู้นี้ซึ่งเหตุผลที่เกือบ 70% ของผู้ใหญ่ระบุว่าพวกเขาจะพาหนึ่งวันวิตามินเสริมในแต่ละวัน ในขณะที่ความคิดเป็นที่น่าชื่นชมที่มีผลเกี่ยวกับโภชนาการเป็นเล็กน้อยจากประเภทของอาหารเสริมตัวนี้ ปัญหาคือว่าวิตามินหลายทั่วไปเป็นของที่มีคุณภาพต่ำมากและจะทำจากส่วนประกอบสังเคราะห์ที่ร่างกายมีปัญหาในการใช้ อยู่ห่างจากวิตามินใด ๆ ที่เป็นของแข็งและทำจากส่วนผสมที่ถูกบีบอัด ยาเหล่านี้มีการใช้เล็ก ๆ น้อย ๆ … [Read more…]